PROGRAMY ŻYWIENIOWE DLA KOBIET W CIĄŻY I PO CIĄŻY

Odpowiednie ułożenie posiłków dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią jest bardzo ważne zarówno dla mamy jak i maleństwa. Programy dla kobiet w ciąży: Dostarczenie odpowiedniej ilości składników odżywczych wpływa na lepszy rozwój dziecka w okresie płodowym oraz po urodzeniu, a właściwe odżywianie od pierwszych dni ciąży gwarantuje po porodzie szybszy powrót do formy i dawnej sylwetki. Proponujemy program żywieniowy na każdy trymestr ciąży, podczas którego zmienia się zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze. Stała kontrola masy ciała pozwoli po ciąży szybko wrócić do pięknej figury. 

Program żywieniowy dla młodej mamy: Kobiety karmiące piersią potrzebują około 500 kcal -800 kcal więcej niż ich podstawowe zapotrzebowanie energetyczne. Odpowiednio ułożona dieta pozwala odzyskać siły po porodzie, a także wpływa na jakość mleka, dzięki czemu można uniknąć nietolerancji pokarmowej u dziecka lub tzw. „kolek”, a mamie dostarczyć wszystkich potrzebnych składników odżywczych.

Zapraszamy także Panie, które po ciąży nie mogą uporać się ze zbędnymi kilogramami, mimo że od porodu minął już jakiś czas...

Zainteresowała Cię nasza oferta?

Skontaktuj się z nami